¿Qué es procrastinar? ¿Por qué dejamos las cosas para después? ¿Qué relación tiene la procrastinación con el síndrome del impostor? MaVi y Daniel van De un punto al otro con Andreina Atencio, coach senior y conferencista, conversando sobre por qué procrastinamos, los miedos y cómo avanzar.

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¿Quién es Andreina Atencio? Andreina es Coach con 18 años de experiencia apoyando a personas y empresas en su crecimiento, y más de 30 años de trabajo con líderes en diferentes industrias. Creadora del programa Tu gran despegue, como parte de su propósito de contribuir a un mundo en el que las personas puedan vivir el éxito de forma placentera.

Resumen del episodio 58

00:00 – Introducción

00:59 – ¿Quién es Andreina Atencio?

02:35 – ¿Qué es procrastinar?

04:42 – Las incompetencias

07:12 – Procrastinamos las cosas que nos dan miedo

08:40 – El síndrome del impostor

12:33 – Las 4 P del síndrome del impostor

14:09 – La frustración

15:12 – Cómo vencer la procrastinación

21:13 – El «Yo» de la infancia

26:55 – Las vivencias

33:29 – Atreverse

38:59 – Las 3 columnas vertebrales del éxito

40:35 – Reflexiones finales de MaVi y Daniel