Cómo superar el burnout o síndrome del desgaste profesional. MaVi y Daniel van De un punto al otro conversando sobre el desgaste profesional y cómo superarlo con la artista Amaranta Martínez, ella es ilustradora, experta en creatividad y ha recibido importantes premios como directora de arte.

El burnout o síndrome de desgaste profesional ocurre cuando estamos en estado de agotamiento mental y físico. Esto afecta nuestras emociones, haciéndonos sentir agobiados, estresados y puede derivar en algo muchos más grabe y crónico como la depresión.

El burnout, al producirnos estrés también puede afectar nuestro criterio y en muchas ocasiones puede ser el verdadero causante de la insatisfacción laboral.

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